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O bronzeado perfeito

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Quem não que ficar com um bronze perfeito? É hora de aproveitar o verão para ficar morena cor de jambo. Mas não adianta torrar no sol apenas um dia, primeiro é necessário usar proteção solar, afinal, ninguém quer acabar o verão doente e/ou com a pele manchada e descamada, não é?

Separei algumas dicas para pegar uma cor bonita, dourada e sem correr riscos!!

1. Antes de pegar o bronze, o primeiro passo é fazer uma boa esfoliação corporal, para deixar a pele uniforme e retirar as células mortas. Antes de ir correndo para sol, lembre de passar o protetor solar, ou você pode ganhar uma bela queimadura. E nada de passar o dia todo no sol para obter um bronze uniforme e e sem descamar, a dica é tomar sol aos poucos.

2. Após o banho de piscina e de mar, é bom tomar uma boa ducha, isso ajuda a pele a não descamar.

3. Mantenha o corpo sempre hidratado, bebendo muito líquido. Assim a pele não resseca e o brozeado dura mais.

4. Uma boa dica é comer alimentos ricos em betacaroteno, ou seja, frutas na cor vermelha, laranja e amarela, como a cenoura e o mamão. Esses alimentos auxiliam na formação de melanina!

5. Evite tomar muitos banhos por dia e prefira a temperatura da água morna ou fria. O ideal é usar sabonete neutro e evite a buchinha vegetal, pois ao esfregá-la sobre a pele, o bronzeado pode sair mais rápido.

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